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黄金早餐的四项基本原则(组图)

来源：新浪女性 点击数：  2008-5-4

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玉米

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早餐包

　　黄金早餐的四项基本原则：

　　1、面包、米粥等碳水化合物

　　2、肉类、鸡蛋等动物性食品

　　3、牛奶和豆制品

　　4、新鲜蔬菜和水果

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