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郾城区实验小学举行“放飞心灵 享受生活”教师团体心理体验活动

来源: 本站原创   发布时间: 2019-10-19 14:47:32 阅读:

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老师们正在进行信息传递游戏

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老师们在分发的纸条上写下最想说的话

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互相揉肩捶背放松心情

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人人拇指相连汇聚磅礴力量


为进一步推进学校教师的心理健康和师德师风建设工作,提升教师心理自我调适能力,帮助每位教师获得职业幸福感,增强集体归属感,从而有效缓解工作压力,以更加饱满的精神和更积极乐观的心态面对教育工作,10月18日下午,郾城区实验小学举行了“放飞心灵 享受生活 ”教师团体心理体验活动。活动分批进行,本次活动由政教处主任、心理咨询师郭艳辉主持并精心策划安排,参与者为五六年级全体教师,学校副校长李艳丽也出席了活动。


活动以游戏体验为主,分为三个环节。首先,郭主任宣布了游戏规则,作为第一环节,具有热身运动功效的“大风吹”“小风吹”在欢快的气氛中拉开了活动序幕,大家以主持人为圆心,坐在心形小软凳上围成一个大圆圈,此游戏类似于抢板凳,口令一出,被点到的人犹如利箭般飞出座位,现场一片忙乱,一阵阵欢声笑语激荡人心,这一环节的游戏体验瞬间拉近了老师们之间的心理距离。接着是信息传递环节,以年级为单位,老师们各自分为两小组,传递员把信息传递给每组最后面一个人,信息传递过程中,不能说话不能走动,通过有效暗示依次往前传至最前面一个人,由最后一个接收到信息的人向传递员汇报。置身其中,每个老师仿佛忘却了自己的身份,情急之下,时不时地想使个眼色,出个绝招儿,犹如孩童一般。


最后一个环节是在主持人温柔平静而又充满魔力的话语引导下,每个人紧闭双目,放空心灵,任由思绪驰骋翱翔,卸下一段时间以来的劳累,回归本我自我真我,寻找内心久违的平和与宁静。体验完毕,大家再次围坐成同心圆,把最想告诉自己的一句话写在分发的纸条上,然后再依次分别把这一句话传递给身边每一个人。每一句话传递出了温暖与关爱,这么多句话汇成股股暖流,如电流瞬间传遍所有人的全身。


美好的时光总是短暂的,整个活动把现场每一个人紧紧地捆绑成一个整体,在团结、协作的游戏中意识到每个人不可或缺的重要性,大家在参与、体味、表达的过程中,不仅增进了同事之间情感的交流,放松了心情,增强了团队的凝聚力,而且还在过程中感受到爱的力量、快乐的力量、幸福的力量。如同大家交流时而言,生活不易,但阳光总是每日新,用心享受生活,做一个积极乐观、有韧性能张弛、永远充满正能量的人。相信老师们会将这种力量传递给孩子和家长,让阳光永远照耀心灵。(赵文涛)

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(总编审:赵克勤 编审:范斌 晓鹏 审校:斯钰 刘娜)

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